La Polinesia è un paradiso per i sub. La grande diversità di isole, atolli, lagune, offre ai subacquei spettacoli indimenticabili: balletti di mante, di pesci multicolore, di squali! Ci si può vedere tutto ciò che si sogna, in un paesaggio fiabesco: rose di corallo, vegetazione sottomarina.

L'acqua è tiepida tutto l'anno (tra 26 e 29 gradi) e non c'è una grande differenza di temperatura tra la superficie e 60 metri di profondità. L'immersione subacquea si può praticare fino a un età avanzata, a condizione di conoscere molto bene i propri limiti, di essere un buon nuotatore e di rispettare le consegne di sicurezza date dai numerosi centri subacquei. 

Ogni tipo d'immersione permette di incontrare pesci differenti:

-           nella laguna, si può contemplare uno spettacolo magnifico; semplicemente con maschera e boccaglio, si scoprono una miriade di pesciolini colorati e inoffensivi nel mezzo di coralli, anemoni di mare e alghe 

         al largo, all'esterno della barriera, le immersioni si effettuano con equipaggiamento e accompagnatori ; si possono scoprire pesci e crostacei nei coralli: delfini, tonni, pesce spada, squali grigi, tartarughe giganti 

         nella "passe" che apre la laguna sul mare profondo, tra mura di corallo, la marea, riempiendo o svuotando la laguna come un bacino, porta con sé migliaia di pesci: piccoli pesci zebrati multicolore, tonni, cernie, barracuda, mante, pesci pappagallo, piccoli squali, ecc!